谁不是表面上热爱生活,背地里大骂生活操蛋

摘要: 无论如何,活得性感。

11-13 08:38 首页 冷爱


  • “我付钱了,你就该听我骂!”

  • “我给你工资了,让你拿个外卖怎么啦?”

  •  “我是甲方,我不满意,你就得给我改改改!”

  • “我花钱来吃饭的,你的菜不应该做到让我满意?我说咸了就是咸了,换!”

…….

很想爆粗,有没有?但我猜,你也遇过。

01

自从做了情感咨询师,我遇见的每个灵魂,都带有创伤。

我今天最想谈的,是一次让我差点崩溃的咨询,也是我接过最长的一个案例。

她是一位被出轨的来访者,不想离婚,内心煎熬非常人能懂。

接通电话的第一句话,没有问候。

“我老公出轨了,该怎么办?”

接下来就是数落老公的劣行渣性,大骂小三妖艳贱货,哀叹自己命途多舛。

她不停地问我为什么,然后向我要答案。

这不是一道数学题,根本没有什么答案。但是她却不愿意倾听我分析,叨叨絮絮几个小时,

她身上的负能量犹如狂风暴雨般砸在我身上,讲真,疼。

那一天我加班到很晚,因为她占据了太多的咨询时间,其他的咨询我只能往后推。

生活有时候真是特糟,好事多磨,烦心事积压,却出于种种原因,太多人无法痛快地表达和宣泄。

一旦好不容易遇到一个安全的倾听者,她就犹如披上铠甲的将军,不容辩驳,誓要完全掌握了说话主动权,因此,我每说一句话,她都会极力去否认,我重新开口,她也会马上打断。

她把我当成了一个没有思想的情绪垃圾回收站,而不是一个咨询师。

后来的几天,验证了我的想法。

她一来电话,就开始抱怨,几次咨询,她把所有的情绪发泄完之后,就断掉了咨询,没有任何想要解决问题的意愿,更没有想要改变的想法。

我当时给予她的建议,是需要继续咨询,她拒绝了。

02

我们都是城市病人,光荣下,藏着伤疤。

和这位来访者的咨询的过程中,她把我推上了风暴的中心位置,当然,我知道她是无心的。

我接受着她的追问、抱怨、哭诉、甚至无理取闹。她向我投射太多的负能量,我根本来不及释放,也没办法帮她改善她的认知。

在心理学的领域里,我最擅长的是共情,把自己融入到来访者的故事里,推己及人,我非常能够理解她们的感受。但这也是我的一个缺点,太容易陷进去情绪里,难以拔出来。

最让我受伤的是,一开始她对我并不认可,并不尊重我,把我看成是一个付费购买的工具。一不舒服了,就要来责骂,发泄完之后,还觉得理所当然。

“我付钱了,你就应该听我骂!”

当她理所应当地对我说出这句话的时候,我心中有千万只草泥马爬过,拉扯着我的每一根想要立刻挂断电话的神经,但是可怕的理智和职责却告诉我:不能。

谁还不曾在职场上受过几次无妄之灾。无论哪个职业,还是岗位。

在餐馆,我遇过跟服务员找茬的顾客——

顾客:我花钱来吃饭的,你的菜不应该做到让我满意?我说咸了就是咸了,换!

在广告公司,设计、文案常受甲方口厮——

甲方:我给你广告费了,你就要给我改改改,直到我满意!

遇上一些不客气的老板,职场小白还可能遭遇——

老板:我给你工资了,让你拿个外卖怎么了……

和她通电话的那几个小时,我一度濒临崩溃。好几次我都忍不住想建议她:要不要换一个咨询师。但是我忍住了,我的职业素养告诉我,作为一个咨询师,你不能轻易放弃你的任何一个需要帮助的来访者。

尽管,当时我心里有两个声音在激烈地抗争:

1、不放弃,谁不是一边想辞职,一边又拼命工作呢。

2、放弃,老子这一刻就是想!丧!

在我还没来及得出一个结论时,她发泄完情绪,自己选择停掉咨询了。

你看,人最大的心理病,就是戏太多。

说实话,我松了一口气,但是也非常遗憾。因为我是如此清晰地意识到,这意味着她今后还需要继续忍受这样没有爱的婚姻的伤害。

毕竟,我曾经那么接近她的生活,可以真切体验到她有多痛苦。

03

果然,半年后,她又找到了我。

意料之中,情理之外。在现实生活里,她没有办法梳理自己的情绪,而咨询,是她曾经尝试过,还有一定效果的情绪出口。

因为心里怀着一份遗憾,再一次面对她,我的心态好了很多。

我问她:这半年你做了什么?

她说,“我让所有的亲朋好友都劝劝我老公回归家庭。”

我心里咯噔了一下:完了,这下关系更糟了。

在上一次咨询过程中,我曾告诉过她,这在挽回里是大忌。

她说,“老师(这算是她第一次尊重地称呼我),你说得对,劝没有用,现在老公一点都不想见到我了,我该怎么办?”

她是一个很固执的人,不太相信别人,他人的意见也很难入耳入心,就想用自己的方式去解决问题。

所以,当很多朋友都劝她离婚算了时,她偏不,她不甘心自己付出这么多年的感情喂了狗。于是揪着事情不放,但内心却又十分苦楚。

这样一个女人,我和她相处的这几个小时,都没法忍受,何况是和她朝夕相处的老公。

忽然,她的哭声从听筒那边传来,意外的,这一次的哭声没有夹杂着任何忿恨,只是单纯的伤心。

我竟然还能感到欣慰,我想这将是她改变的开始。由于之前她的拒绝,我没能好好和她建立联系,她也并没有把我的话放在心上,这一次她或许知道自己的方式不对,对我产生了一丝认可,也愿意在心里面给我打开一个小洞。

不容易啊,我忽然有了一种久旱逢甘露的欣喜。

在后面的咨询里,除了发泄情绪,她开始和我表述内心的感受和想法。

我一共和她做了17次咨询,半年又过去了。

结束最后一次咨询的时候,她很平静地跟我说了一段话——

谢谢你,老师,我觉得自己没有那么压抑了,我可以正常醒来,正常入睡,正常开店。虽然还没有确定要不要和老公离婚,但是我现在的生活状态和精神面貌都变了,我开的店营业额翻了两倍,朋友们都惊呆了。

那一瞬间,我很开心,也特别有成就感。曾经看着她就像掉落在悬崖边上的种子,现在能慢慢变好了,扎根泥土,开出花来,回归生活正轨,真好。

一段好的关系并不定是两个人相伴到老,更重要的是彼此能成长起来。哪怕到最后她和她老公不能修复关系,但我相信她的生活也不会太糟糕了。

这个一开始让我都要怀疑人生的案例,能坚持下来,是因为我知道,生活偶尔会捉弄我,但并不会辜负我,为了冥冥之中需要我帮助的人,我愿意再多坚持一下。

毕竟,我可没有想过,会有什么容易的事。

04

不知道你有没有注意到,我们每一个人对这个社会,对不同职业,对不同的群体和个人,都存在一定的误解,且长期不更新。

曾有朋友看着我的眼睛问我:

“你学心理学的,来,猜猜我心里在想什么?”

实在让我哭笑不得。苍天啊,我要是有这个能力,干吗不去猜我老板在想什么,然后拍他的马屁,让我升职加薪啊。

不过,我还是建议,如果条件允许,大家都能够做一下咨询。

不管是社会压在我们身上的重担,还是生活给予的不安定不安全感,我们每一个人的内心里,都堆积了太多的垃圾,没能消除。

为什么你会发现身边有些人的人生越来越糟糕?

为什么你时不时会觉得自己很压抑,很暴躁,很疲惫?

因为内心里堆积了太多的不满、负能量,没有及时宣泄,觉得很委屈,感觉全世界都欠了自己,却又缺乏勇气,也没有方向,无力改变,然后都活成了受害者的角色,遇到了困难,都以“运气不好”合理化。

于是,我们表面上热爱生活,内心却在骂着生活操蛋。光鲜亮丽的外表下,藏着一颗千疮百孔的心。

但我更希望你们捧着姿态小心向前,却也不忘如何活得性感。不管你是谁,在做着什么,如果你也曾被误解,受过委屈,不妨在评论区写下来,告诉我们你是如何化解的,或者让评论区的小伙伴一起助力,帮你化解。放下包袱前行,你值得快意人生。

文字编辑:庞仙凤 关珠亮

版式编辑:Fox Lee


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